Expertin der KNAPPSCHAFT, spezialisiert auf gesundheitsorientiertes Training
Biografie und Werdegang
- Seit 2019 bei der KNAPPSCHAFT im Dezernat für Gesundheitsförderung und Bonus für das Team BGF (Betriebliche Gesundheitsförderung)
- Bachelor- und Masterstudium der Sportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule Köln
- Über 10 Jahre Trainererfahrung im Einzel- und Gruppentraining
- Leitung von sportpraktischen Seminaren und Fortbildungen
Ausbildung / Qualifikation
- M. A. Sport- und Bewegungsgerontologie
- B. A. Sport, Gesundheit und Prävention
- Fort- und Weiterbildungen im Sport- und Bewegungsbereich
Tätigkeitsschwerpunkte
- Spezialisierung auf gesundheitsorientiertes Training mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit Sandbags, Slingtrainern und Kettlebells
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