Wie viel Zeit am Bildschirm täglich ist gesund? Apps, Spiele, Hörbücher – digitale Medien gehören zu unserem Leben und Alltag dazu. Auch jüngere Kinder sind mit Smartphones und Tablets ...
Alles zum Schwerpunkt Familie
Was tun, wenn Kindern die Augen tränen, der Hals kratzt und die Nase verstopft ist? Heuschnupfen bei Kindern zeigt sich meist durch juckende, gerötete Augen, häufiges Niesen und eine ...
Wenn Kinder zu Teenagern werden. Die Vorpubertät beschreibt eine Übergangszeit, in der Kinder zu Jugendlichen werden. Die Vorpubertät leitet die eigentliche Pubertät ein. Diese Veränderung macht sich nicht nur ...
Diese Vorsorgeuntersuchungen gibt es für dein Kind. Um sicherzustellen, dass dein Kind gesund ist, gibt es Vorsorgeuntersuchungen – die sogenannten U-Untersuchungen. Von der U1 direkt nach der Geburt bis ...
Viele Kinder leiden unter Bewegungsmangel. Unser Beitrag gibt Tipps für eine aktive Lebensgestaltung mit Kindern.
So verändert sich dein Körper innerhalb der Trimester. Eine Schwangerschaft ist eine Herausforderung. Von Beginn an durchlebt jede Frau erhebliche körperliche Veränderungen. Manche davon passieren kaum merklich, vor allem ...
5 Leckereien für den Pausenhof
Raspelapfel mit Haferschokolade
Apfel raspeln und mit Zitrone beträufeln. Die Schokolade erwärmen, mit dem Hafer bestreuen und ab in den Kühlschrank. Im Glas dekorieren.
Rezept ansehen
Veggie Wrap
Alle Aufstrichzutaten vermengen und die vier Wraps bestreichen. Das Gemüse und die Nudeln verteilen. Dann zusammenrollen, teilen und anrichten.
Rezept ansehen
Süßkartoffel
Die Süßkartoffeln vorbereiten, im Orangensaft kochen. Die restlichen Zutaten hinzugeben. Mit der Orangenschale und dem Ingwer fertig kochen.
Rezept ansehen
Powerpralinen
Obst, Flocken und Kerne vermischen. Mit Kokosöl, Saft und Abrieb mixen. Apfel und Karotten zerkleinert hinzugeben. Kleine Kugeln formen.
Rezept ansehen
Nudelmuffins
Nudeln kochen. Käse und Gemüse würfeln. Nudeln dazugeben. Hafermilch mit Eiern mischen, würzen und alles in die Form geben. Bei 180°C backen.
Rezept ansehen