Wenn das Hungern zur Sucht wird. Essen ist Leben. Was so banal klingt, ist für Menschen mit Essstörungen ein großes Problem. Essen hat für sie nichts mit Genuss zu ...
Alles zum Schwerpunkt Männergesundheit
Männergesundheit: Früherkennung für Männer ✓ Ab 18 Anspruch auf Vorsorge ► Erfahre jetzt, welche Vorsorgeuntersuchungen Männer machen sollten!
5 Pflegetipps. Für Männer
1
Zahnpflege
Neben dem Zähneputzen, zweimal täglich, solltest du auch einmal am Tag Zahnseide benutzen.
2
Hautpflege
Reinige dein Gesicht regelmäßig. Pfleg es mit einer Creme und schütz deine Haut vor dem Rausgehen mit Sonnencreme – auch im Winter.
3
Intimpflege
Wasch deinen Intimbereich einmal täglich mit lauwarmem Wasser. Verzichte dabei aber auf hautreizende Seifen, Duschgels und Pflegetücher.
4
Deodorant
Deo beugt geruchsbildenden Bakterien vor. Am besten nutzt du eine der vielen wirksamen Varianten ohne Aluminium.
5
Stress reduzieren
Graue Haare können durch Stress entstehen. Behalt also dein Stresslevel im Blick und gönn dir auch mal eine Pause.
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