Alles zum Schwerpunkt „Frauengesundheit"

Eine Ärztin bei der Krebsvorsorge für Männer und Frauen

6. Februar 20265. Februar 2026 • Gesundheit und Vorsorge

Behalt deine Gesundheit im Blick. Je früher eine Krebserkrankung erkannt wird, umso besser ist sie behandelbar. Entsprechende Vorsorgeuntersuchungen sind daher besonders wichtig. Auch dann, wenn du einen gesunden Lebensstil ...

19. Dezember 202515. Januar 2026 • Gesundheit und Vorsorge

Symptome eines Schlaganfalls bei Frauen

So erkennst du einen Schlaganfall. Ein Schlaganfall wird bei Frauen meist nicht erwartet. Deshalb werden die Symptome bei Frauen manchmal nicht schnell genug bemerkt. Dabei zählt jede Minute, um ...

Zwei Freundinnen beim zyklusbasiertem Training

14. November 202512. November 2025 • Sport und Freizeit

Zyklusbasiertes Training

Was passiert bei der Periode? Während der Hormonzyklus eines Mannes täglich stattfindet, dauert der Hormonzyklus einer Frau einen ganzen Monat lang. Leistungsphasen und hormonelle Schwankungen verändern sich daher in ...

GettyImages 2177989639 L erw Gorica Poturak

17. Oktober 202528. Oktober 2025 • Gesundheit und Vorsorge

Endometriose und Kinderwunsch

Was du wissen solltest. Wenn es mit dem Schwangerwerden nicht klappt, kann das viele Ursachen haben. Eine häufige, aber oft unterschätzte Erkrankung, die den Kinderwunsch beeinträchtigen kann, ist Endometriose. ...

Eine Frau überprüft einen Schwangerschaftstest - sie nimmt Magnesium während der Schwangerschaft

25. April 202525. April 2025 • Gesundheit und Vorsorge | Ernährung

Magnesium während der Schwangerschaft, Stillzeit und bei Kinderwunsch

Diese Rolle spielt das Mineral. Wenn du darüber nachdenkst, schwanger zu werden oder bereits schwanger bist, ist es wichtig, auf deine Gesundheit zu achten. Ein Mineralstoff, der dabei eine ...

18. April 202522. April 2025 • Ernährung

Mikronährstoffe in der Schwangerschaft

Für eine gesunde Entwicklung deines Kindes. Für dein Kind möchtest du nur das Beste. In erster Linie natürlich einen gesunden Start in das Leben. Um die Entwicklung deines Kindes ...

5 Tipps. Für deine Periode

Leichte Bewegung

Auch wenn du lieber im Bett bleiben möchtest: Moderate Bewegung tut dir gut. Probier während deiner Periode doch mal Yoga aus.

Junge Frau sitzt zuhause mit einem Tee und hört Musik

Ingwer-Tee

Die Inhaltsstoffe der Knolle wirken krampflösend. Ein warmer Ingwer-Tee entspannt deinen Magen und den Rest des Körpers.

Eine Frau trägt ein Wärmepflaster auf ihrem Unterbauch

Wärmepflaster für unterwegs

Deine Wärmflasche hast du wahrscheinlich nur zu Hause parat. Aber: Wärmepflaster aus der Drogerie passen in die Hosentasche.

Magnesium

Nimmst du es vor deiner Periode, kann es Krämpfe lindern. Die richtige Dosierung besprichst du am besten mit deinem Arzt.

Eine junge Frau hält eine Schale mit Essen in der Hand

leichte Vollkost

Leichte Vollkost wirkt sich schonend auf Magen und Darm aus und – wichtig während der Periode – bläht nicht auf.

Weitere Schwerpunkte

Familie Frauengesundheit Gemeinsam fit Hormone & Co.Jung und Alt Körper und Geist stärken Männergesundheit Starkes Immunsystem Unser Nervensystem Unsere Sinne

Artikel nach Themen

Das schmeckt, macht satt und hält gesund. Unsere Rezepte bringen Abwechslung auf deinen Tisch – egal ob zu Hause oder im Büro.

Es gibt Themen, die uns alle etwas angehen – auch wenn man sie nicht immer auf dem Schirm hat. Für die Menschen hinter diesen Themen möchten wir uns starkmachen.

Wir begleiten dich in allen Lebenslagen. Von unseren Experten lernst du, wie du Krankheiten vorbeugst und welche Vorsorgeangebote wichtig für deine Gesundheit sind.

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