Alles zum Schwerpunkt „Starkes Immunsystem

20. August 202123. August 2021 • Gesundheit und Vorsorge

Schutzimpfungen für Kinder und Jugendliche

Warum Impfschutz für deinen Nachwuchs so wichtig ist. Vielleicht hast du vor Kurzem deinen ersten Nachwuchs bekommen und fragst dich, wann du dein Kind impfen lassen solltest? Oder deine ... Weiterlesen

Kartoffelpfanne mit Chicorée und Paprika

30min.

Einfach

290kcal

Das kann der Chicorée: Er ist ein vielseitiges Wintergemüse, das von Oktober bis Mai Saison hat. Chicorée schmeckt roh, aber auch in gegarter Form. Weiterlesen

21. März 202115. Juni 2021 • Gesundheit und Vorsorge

5 einfache Tipps für ein starkes Immunsystem

So wehrst du dich von innen gegen Viren und Bakterien. Dein Körper ist permanent Viren und Bakterien ausgesetzt. Niesen und Husten sind natürliche Abwehrmechanismen deines Körpers, um diese abzustoßen. ... Weiterlesen

Herbstliche Veggie-Bowl mit Buchweizen

20min.

Einfach

739kcal

Der beachtliche Gehalt an Vitamin A im Kürbis lässt die Haut strahlen und die Haare glänzen. Wer es besonders unkompliziert mag, greift zum Hokkaidokürbis. Aufgrund seiner essbaren Schale ist ... Weiterlesen

2. Oktober 202022. Juni 2021 • Ernährung und Rezepte

Hausmittel Tee – altbewährte Kräutermischungen

Gesundheitstees zubereiten und richtig anwenden. „Abwarten und Tee trinken“ ist eine Weisheit, die sich schon oft bewahrheitet hat. Umso besser, wenn die aufgebrühten Zutaten beim Nichtstun sogar noch deiner ... Weiterlesen

Eine Mutter kümmert sich um ihr Kind mit Keuchhusten

5. August 202023. Juni 2021 • Gesundheit und Vorsorge

Keuchhusten Impfung – Schutz für Erwachsene und Kinder

Darum ist die Keuchhusten-Impfung wichtig. Keuchhusten ist eine hochansteckende Infektionskrankheit, die zu krampfartigen Hustenanfällen führt. Nur durch eine Keuchhusten-Impfung, auch Pertussis-Impfung genannt, kannst du dich vor ihr schützen. Der Impfstoff ist nur als Kombinationsimpfstoff erhältlich. ... Weiterlesen

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Das schmeckt, macht satt und hält gesund. Unsere Rezepte bringen Abwechslung auf deinen Tisch – egal ob zu Hause oder im Büro.

Es gibt Themen, die uns alle etwas angehen – auch wenn man sie nicht immer auf dem Schirm hat. Für die Menschen hinter diesen Themen möchten wir uns starkmachen.

Wir begleiten dich in allen Lebenslagen. Von unseren Experten lernst du, wie du Krankheiten vorbeugst und welche Vorsorgeangebote wichtig für deine Gesundheit sind.

Wir sind für dich da, wenn du uns brauchst. Du möchtest wissen, wie sich dein Krankenkassen-Beitrag zusammensetzt? Und welche Vorteile haben eigentlich Azubis oder Studenten? Wir erklären, wie Krankenkasse funktioniert.

Du suchst jemanden, der dir gezielt beim Abnehmen hilft? Oder möchtest sporteln, obwohl du Rücken hast? Oder suchst ein Fitness-Angebot für die Schwangerschaft? Dann bist du hier richtig. Wir halten dich fit!

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