Bühne frei für den Blumenkohl – das robuste Gemüse mit feinem Geschmack hat von Mai bis November Saison. Unsere Ernährungsexpertin mag Blumenkohl, weil er neben Vitamin C viele wertvolle ...
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Du willst deine Abwehrkräfte stärken? Dann sind Radieschen ein idealer Snack für dein Immunsystem. Sie enthalten nämlich eine ganze Menge Vitamin C. Unsere Ernährungsexpertin mag Radieschen, weil sie außerdem ...
Welche Sportarten sind gut, um dein Herz-Kreislauf-System in Schwung zu bringen? Und wie motivierst du dich zu mehr Bewegung? Diese und weitere Fragen zum Thema “Physiotherapie für Herzpatientinnen und ...
Süßer Energiebooster gefällig? Dann probier doch mal unser Bananenbrot mit Kakaonibs und Zimt. Bananen enthalten viel Fruchtzucker. Der liefert deinem Körper schnell und zuverlässig eine Menge Energie. Unsere Ernährungsexpertin ...
Welche Symptome hat man bei einem Herzinfarkt? Gibt es Unterschiede zwischen Männern und Frauen? Und was kannst du tun, um dein Herz fit und gesund zu halten? Diese und ...
Sie haben den ganzen Winter Saison: Pastinaken. Unsere Ernährungsexpertin mag Pastinaken, da sie wertvolle Mineralstoffe enthält – beispielsweise Kalium, Kalzium, Eisen und Magnesium. Durch ihren hohen Stärkeanteil halten sie ...
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