Alles zum Thema „Ernährung und Rezepte“

Blumenkohl-Brokkoli-Curry mit roten Linsen

35min.

Einfach

355.16kcal

Dieses leckere Curry ist cremig und würzig zugleich.

Radieschen-Kresse-Aufstrich mit Schnittlauch

min.

Einfach

110.79kcal

Unsere Radieschen-Kresse-Aufstrich mit Schnittlauch ist vielfältig einsetzbar.

Bananenbrot mit Kakaonibs und Zimt

60min.

Einfach

305.21kcal

Auf der Suche nach einem leckeren Nachtisch? Dann probier mal unser Bananenbrot mit Kakaonibs und Zimt.

Pastinaken-Süßkartoffel-Suppe mit Apfel

30min.

Einfach

406.31kcal

Während der kalten Tage wärmt dich eine leckere Pastinaken-Süßkartoffel-Suppe mit Apfel.

Die fertigen veganen Kichererbsen-Bratlinge liegen auf einem Teller. Daneben ist ein Klecks veganer Joghurtdip.

Vegane Kichererbsen-Bratlinge mit Haferflocken

35min.

Einfach

425.19kcal

Im Veganuary gibt es von uns ein leckeres veganes Rezept für Kichererbsen-Bratlinge mit Haferflocken.

Brownies werden im Genusstraining übergeben

16. Dezember 202212. April 2023 • Ernährung und Rezepte

Genusstraining im Alltag

7 Genussregeln für eine bessere Work-Life-Balance. „Mein Ernährungs-Alltag bestand aus Schokolade, Fritten, Eis und 1,5 Liter Cola zum Runterspülen.“ Psychotherapeutin und Neurowissenschaftlerin Dr. Katinka von Borries vom Institut für ...

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Das schmeckt, macht satt und hält gesund. Unsere Rezepte bringen Abwechslung auf deinen Tisch – egal ob zu Hause oder im Büro.

Es gibt Themen, die uns alle etwas angehen – auch wenn man sie nicht immer auf dem Schirm hat. Für die Menschen hinter diesen Themen möchten wir uns starkmachen.

Wir begleiten dich in allen Lebenslagen. Von unseren Experten lernst du, wie du Krankheiten vorbeugst und welche Vorsorgeangebote wichtig für deine Gesundheit sind.

Wir sind für dich da, wenn du uns brauchst. Du möchtest wissen, wie sich dein Krankenkassen-Beitrag zusammensetzt? Und welche Vorteile haben eigentlich Azubis oder Studenten? Wir erklären, wie Krankenkasse funktioniert.

Du suchst jemanden, der dir gezielt beim Abnehmen hilft? Oder möchtest sporteln, obwohl du Rücken hast? Oder suchst ein Fitness-Angebot für die Schwangerschaft? Dann bist du hier richtig. Wir halten dich fit!