Alles zum Thema „Ernährung und Rezepte“

Die fertigen veganen Kichererbsen-Bratlinge liegen auf einem Teller. Daneben ist ein Klecks veganer Joghurtdip.

Vegane Kichererbsen-Bratlinge mit Haferflocken

35min.

Einfach

425.19kcal

Im Veganuary gibt es von uns ein leckeres veganes Rezept für Kichererbsen-Bratlinge mit Haferflocken.

Brownies werden im Genusstraining übergeben

16. Dezember 202225. Januar 2023 • Ernährung und Rezepte

Genusstraining im Alltag

7 Genussregeln für eine bessere Work-Life-Balance. „Mein Ernährungs-Alltag bestand aus Schokolade, Fritten, Eis und 1,5 Liter Cola zum Runterspülen.“ Psychotherapeutin und Neurowissenschaftlerin Dr. Katinka von Borries vom Institut für ...

Walnusskuchen ohne Mehl

55min.

Einfach

439.98kcal

Kuchen ohne Mehl funktioniert nicht? Tut es doch. Probier es aus. Mit unserem leckeren Walnusskuchen ohne Mehl.

Mann ist nach dem Essen müde und schläft auf dem Sofa

18. November 202218. November 2022 • Ernährung und Rezepte

Nach dem Essen müde – daran kann es liegen

Was liegt schwer im Magen? Du fühlst dich nach dem Essen müde und schlapp? Besonders mittags übermannt dich eine bleierne Müdigkeit? In unserem Magazin-Artikel erfährst du, wo dieses Tief ...

Rotkohlsalat mit Apfel und Feta

55min.

Einfach

190.14kcal

Mit unserem Rezept servierst du Rotkohl auf eine andere Art und Weise.

Mann stärkt mit gesunder Ernährung das Immunsystem

21. Oktober 202227. Dezember 2022 • Ernährung und Rezepte

Immunsystem stärken mit gesunder Ernährung

Welche Lebensmittel unterstützen die Abwehrkräfte? Der Herbst ist da, der Winter steht in den Startlöchern – da lassen auch Infekte durch Erkältungsviren und Bakterien nicht lange auf sich warten. ...

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Das schmeckt, macht satt und hält gesund. Unsere Rezepte bringen Abwechslung auf deinen Tisch – egal ob zu Hause oder im Büro.

Es gibt Themen, die uns alle etwas angehen – auch wenn man sie nicht immer auf dem Schirm hat. Für die Menschen hinter diesen Themen möchten wir uns starkmachen.

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