Unsere Erfahrungen mit ABJETZT/YOGA und Progressiver Muskelentspannung. Bereits fünfmal hat Carsten sich zur Yoga-Stunde vor dem heimischen PC platziert. Und Jennifer hat die ersten Kurseinheiten zum Erlernen der Progressiven Muskelentspannung hinter sich. ...
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Meine Erfahrung mit ABJETZT/YOGA. Drei Yoga-Stunden hat Carsten bereits absolviert. Wie haben sich die Übungen auf seine Nackenschmerzen ausgewirkt? Was hat er Neues gelernt? Das alles erfährst du im Tagebuch. ...
Meine Erfahrung mit ABJETZT/YOGA. Bereits nach der ersten Online-Yoga-Stunde hatte Carsten seine Vorurteile über Bord geworfen. Ob sich sein positiver Eindruck von Yoga im zweiten Kurs bestätigt hat? Das verrät er im ...
Meine Erfahrung mit ABJETZT/YOGA. Endlich Schluss mit Schmerzen und mehr Entspannung im Alltag. Mit diesem Ziel ist Carsten in den Stress-Test gestartet. Acht Wochen lang nimmt er am Online-Kurs ...